Erektilná dysfunkcia môže postihnúť aj mladých mužov

Väčšinu mladých mužov (vo veku od 20 do 30 rokov) netrápi problematika erektilnej dysfunkcie, ale pravdou je, že ani mladí muži nie sú imúnni.

Americký Medzinárodný Inštitút Zdravia odhaduje, že erektilná dysfunkcia trápi až 30 miliónov mužov. Jej výskyt narastá vekom – problémy s erekciou trápia 4% päťdesiatnikov, 17% šesťdesiatnikov a 47% mužov nad 75 rokov. Ale výskumy taktiež potvrdili, že tieto problémy sa vyskytli aj v 5% mužov vo veku od 20 do 30 rokov.

Prečo trápia problémy s erekciou mužov vo veku s najlepšou sexuálnou výkonnosťou?

U starších mužov s problémami s erekciou je často príčinou nejaký fyzický problém. Pre mladších mužov to častejšie môže byť aj psychologický problém. Najčastejšie sa stretávame s týmito:

Obavy ohľadom sexuálneho výkonu

Pre niektorých mužov môže túžba po dobrom výkone v posteli prerásť do obáv, ktoré spôsobia pravý opak – to, že ich výkon bude obmedzený. Niekedy sa tieto obavy zrodia z dočasnej situácie, ako keď si chlap v jednu noc dal viac alkoholu, čo mu znemožní dosiahnutie silnej erekcie. To naštartuje chod myšlienok a obáv, ktoré pretrvávajú dlhšie, aj keď sa efekt príliš veľa alkoholu dávno pominie. Čím viac sa nad tým muž zamýšľa, tým viac sa problém zhorší. Je preto dôležité tento začarovaný kruh rozpoznať a rýchlo ho ukončiť-

Depresia

Hlboké pocity smútku a nepotrebnosti sa odzrkadlia aj v chuti na sex a v schopnosti dosiahnuť erekciu. Môže tu ale ísť o vajce-či-sliepka situáciu (netušíme, čo bolo prvé) – keď znížené libido a chuť na sex môže spôsobiť depresiu, čo tieto problémy potom ďalej zosilní.

Problémy pri nasadzovaní kondómu

Môže jednoduchá vec, ako problémy pri nasadzovaní kondómu viesť ku zlyhaniu erekcie? Môže – prieskum 234 mužov v Chicagu zistil, že 25% z nich stratilo erekciu pri nasadzovaní kondómu. Navliekanie kondómu vyžaduje inú koncentráciu, vyruší nás od vzrušenia a stimulácie a kondóm samotný potom utlmí mieru stimulácie a citlivosť.

Medzi ďalšie najčastejšie príčiny erektilnej dysfunkcie u mladých mužov patrí obezita, alkoholizmus alebo časté užívanie drôg.

Ako postupovať pri podozrení erektilnej dysfunkcie?

Keďže u mladých mužov sú častejším dôvodom psychologické príčiny, pomôcť môže rozhovor s lekárom alebo psychológom. Ak ale vylúčime psychologické príčiny, tak potom je potrebné pouvažovať o svojej životospráve, poprípade vyskúšať prírodné výživové doplnky ako Yellow Vital, ktoré podporujú sexuálny výkon, silnú erekciu a prekrvenie penisu.