Najväčšie chyby, ktorým sa vyhnúť pre dobré fungovanie vzťahu
Napísali sme už veľa článkov a rád na tému sexu a sexuálnych vzťahov, no menej na tému všeobecných vzťahov medzi partnermi, hoci sú tieto väčšinou tesne prepojené. Nehľadiac na občasné jednorázovky a krátkodobé – víkendové vzťahy, ak to škrípe v dlhodobom partnerskom vzťahu, tak ani sexuálny život nebude najlepší. Preto sa budeme sústrediť na rady, ktoré vám pomôžu udržať si dobrý vzťah alebo jeho kvalitu zlepšiť – čo sa odzrkadlí aj v kvalite vášho sexuálneho života.
- Vzťahové štatistiky
Všetci poznáme situáciu, kde si partneri pri hádke vyhadzujú na oči chyby spravené v minulosti, kto spravil koľko a čie sú tie horšie. Pripomíname si ich aj roky po tom, ako sa stali. Nazveme to vzťahovými štatistikami – pretože je to akoby sme mali tabuľku s prehreškami partnerky, ktoré použijeme, keď ona na nás vytiahne tie naše. Kto má viac prehreškov – teda horšie štatistiky, prehráva.
Dôvod, prečo sa tomuto vyhnúť je hlavne ten, že nechávame minulosť ovládať našu prítomnosť. Možno sme spravili nejakú hlúposť v minulosti, to ale neznamená, že ju spravíme znovu. Takže je irelevantná – dôležité je, či ju zopakujeme, či sme sa z nej poučili. Ak samozrejme naša partnerka stále opakuje nejaký vážny prehrešok, vie, že nás to zraňuje, tak to už je iná situácia. Ale jednorázové chyby z minulosti sú presne to – chyby z minulosti. Neťahajme ich do prítomnosti a nesabotujme nimi dnešný vzťah, ktorý sa aj vďaka týmto chybám vyvinul a zmenil. Sústreďme sa radšej na problém, prečo daná hádka začala, nemúťme vodu starými problémami, ktoré už zasadli prachom. Takto skôr vyriešime aktuálny problém a nestratíme ho z dohľadu, pretože začneme preberať nejakú nepodstatnú chybu z minulosti.
- Snaha zmeniť partnera
Všetci chceme tú dokonalú partnerku / partnera. Máme predstavu, aká by mala byť, čo by mala mať rada, čo nie, ako by sa k nám mala správať. Keď nájdeme niekoho, kto spĺňa väčšinu týchto požiadaviek, tak sa s ňou dáme dokopy a zisťujeme, do akej miery nám vyhovuje. Potom ale zistíme, že nespĺňa 100% našich požiadaviek. Vtedy začneme pracovať na jej zmene – mala by si byť taká, obliekaj si to, nerob ono. Tu ale začína problém, ktorý postupne eroduje celý základ vzťahu. Partnerka alebo partner, ktorého sa snažíme zmeniť sa začne týmto zmenám brániť, začne sa cítiť pod kontrolou a začne rebelovať. Vtedy nastane opačný efekt, ako ten, ktorý hľadáme – vzťah sa začne rúcať, medzera medzi partnermi rozširovať.
Je dôležité si uvedomiť, že „perfektná partnerka“, ktorá sadne na 100% našich požiadaviek existuje asi len v poézii. Realita života je taká, že ten niekto, kto nám vyhovuje bude mať nejaké muchy, ktoré nám až tak nesedia. Kľúčom je nájsť si niekoho, kto nám sedí v našich hlavných požiadavkách, ktoré nám sú blízke srdcu, a preto budeme ochotnejší povoliť pri iných, menej podstatných požiadavkách, kde to až tak nesedí.
- Vyhýbanie sa problémom
Stáva sa často, že namiesto adresovania istého problému, ktorý nám leží na srdci, sa mu vyhýbame a nájdeme si spôsoby, ako ho zamaskovať. Či v bežnom živote, v práci alebo aj vo vzťahoch. Napríklad kupovaním darčekov namiesto serióznej a úprimnej debaty. Darčeky nám šťastie nekúpia – sú len taká rýchla záplata na veľkú dieru, ktorá veľmi rýchlo odpadne, kým sa diera pod ňou ďalej zväčšuje. Taktiež, ignorovanie problémov ich ešte nikdy nevyriešilo – ak nám niečo vo vzťahu nesedí dnes, tak sa to samo od seba málokedy napraví. Ak to nebudeme adresovať priamo, tak to bude náš vzťah naďalej nahlodávať, až kým škoda nezájde priďaleko. Adresovaním tohto problému zistíme, či je naša partnerka pripravená ho riešiť s nami alebo nie. Ak nie je, tak zároveň zistíme, že možno jej na nás až tak nezáleží a je čas sa posunúť ďalej.
- Biele lži
Hovorí sa, že biele klamstvá nikomu neubližujú, tak nie sú zlé. Ako napríklad keď sa vás partnerka spýta, či vyzerá dobre v nových šatách, a vy, aj keď pre vás vyzerá hrozne, poviete, že vyzerá super. Je to biela lož, pretože ju to poteší a vy sa vyhnete scéne a nešťastnej partnerke, ktorá bude stresovať, čo si namiesto toho má obliecť. Ale zamyslime sa nad hlbším dopadom tejto malej bielej lži. Vy ňou vlastne hovoríte, že vám už je jedno, že vedľa vás bude vyzerať ako šašo, že vám nezáleží na jej výzore. Hovoríte ňou aj to, že necítite potrebu byť úprimný. Prejde vám táto biela lož, tak si na to zvyknete a stane sa to častejšie, až kým nakoniec klamstvá nebudú ovládať váš vzťah. Ak nemôžete byť úprimný k osobe, ktorú milujete, tak ku komu potom? Samozrejme, nemusíte jej na rovinu povedať, že vyzerá ako strašidlo, stačí povedať, že jej tieto šaty nesedia tak dobre ako iné šaty, v ktorej je tak veľmi sexi. Možno sa na chvíľku naštve, ale ak vám na vás a vašej úprimnosti záleží, tak to neskôr ocení.
Vyrovnaný, úprimný a nenútený vzťah sa postará o vaše väčšie šťastie a taktiež sa odzrkadlí vo vašom sexuálnom živote. Ak si rozumiete v bežných, každodenných veciach, nepretvarujete sa a nechcete partnerku zmeniť, tak si budete rozumieť aj pri sexe, čo bude mať za výsledok oveľa väčší pôžitok. Ak už máte tieto chyby zvládnuté, a vášmu sexuálnemu životu ešte niečo chýba, skúste si prečítať jeden z našich článkov ohľadom jeho spestrenia.